水泳用語– category –

水泳の「リカバリー」とは？ストロークにおける役割と定義 水泳における「リカバリー（Recovery）」という言葉を聞いたとき、多くの初心者は「泳ぎ終わった後の休息」や「疲労回復」を思い浮かべるかもしれません。 しかし、競泳の技術用語としてのリカバ...

水泳における「ローリング」の厳密な定義とメカニズム 水泳の指導現場で頻繁に使われる「ローリング」という言葉ですが、その正確な定義を理解している方は意外と多くありません。 単に「体を揺らすこと」や「左右に傾けること」と混同されがちですが、競...

水泳の「プル」とは？推進力を最大化する基本概念 水泳において、泳ぎのスピードと効率を決定づける最も重要な要素が「プル（Pull）」です。 多くの初心者が「ただ腕を回せば前に進む」と考えがちですが、実際には水中でいかに効率よく水を捉え、後ろへ運...

「一生懸命に腕を回しているのに、思うように進まない」 「25メートル泳ぐだけで息が切れてしまい、腕がパンパンに張る」 水泳を趣味にする方や、トライアスロンに挑戦する方が最初に直面する壁が、この「ストロークの非効率性」です。 水泳におけるストロ...

水泳を習い始めたばかりの方も、タイムが伸び悩んでいる中級者の方も、一度は「もっと楽に、スイスイと進みたい」と願ったことがあるはずです。 その願いを叶える鍵となるのが、今回解説する「グライド」という技術です。 グライドとは、一言で言えば「手...

「今すぐゴーグルを使いたいのに、曇り止めを買い忘れた！」そんな経験はありませんか？実は、私たちの家にある身近なアイテムが、市販の曇り止めに匹敵する驚異的なパワーを発揮します。 この記事では、SEO記事作成の専門家でありSWELLを熟知したエディタ...

2008年、北京オリンピックの競泳会場「水立方(ウォーターキューブ)」で、信じられない光景が繰り広げられました。世界記録が次々と、まるで魔法のように塗り替えられていったのです。その中心にあったのが、イギリスのSPEEDO(スピード)社がNASAと共同開発...

水泳用語一覧インデックス 数字 A～Z あ行 か行 さ行 た行 な行 は行 ま行 や行 ら行 わ行 よく意味を聞かれる水泳用語 グライド｜泳ぎの中で一番進んでいる瞬間 グライドキック｜道具を使わないでキック練習すること 水泳用語一覧【数字】 1バタ 意味 100...